Los noctámbulos pueden experimentar el ‘jet lag’ a diario. Algunas personas se declaran madrugadores o madrugadores, y se despiertan sin esfuerzo al amanecer y se duermen más temprano en la noche. Otros, sin embargo, son los búhos nocturnos, o personas nocturnas, que se despiertan hasta altas horas de la madrugada y se despiertan más tarde durante el día, si se les deja a su suerte. Investigaciones anteriores han demostrado que los búhos nocturnos enfrentan algunos riesgos para la salud debido a sus ritmos diarios. Estos incluyen una tendencia hacia hábitos dietéticos más pobres, que, a su vez, pueden aumentar el riesgo de afecciones metabólicas, como la diabetes. Ahora, un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Birmingham en el Reino Unido descubrió cómo los patrones de actividad en los cerebros de los búhos nocturnos son diferentes de los de las personas de la mañana. El estudio también destaca cómo estas diferencias pueden afectar sus vidas y niveles de pro
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